蜜橘( 二 )


2.美式橘子沙拉
原料:橘子6瓣罐頭菠蘿1片速溶椰子粉1小袋草莓醬1/2勺
做法:
1.去掉橘子瓣的薄皮和核;
2.將菠蘿片切成小碎塊;
3.用椰子粉分別和橘子,菠蘿碎塊拌勻;
4.在冰激淋杯中碼一層橘子,再碼一層菠蘿碎塊,每層淋草莓醬.
3.橘子涼拌蔬菜
【蜜橘】原料:橘子50克 , 圓白菜20克 , 綠豆芽20克 , 裙帶菜(干)10克
做法:
1.將橘子罐頭的湯汁倒掉 , 瀝干 。
2.將高麗菜(圓白菜)切成細絲 , 豆芽菜(綠豆芽)去根須 , 裙帶菜切碎 , 全部材料都用熱水燙過 , 以濾網瀝干水分 。
3.將橘子 , 高麗菜 , 豆芽菜 , 裙帶菜放入料理盆中 , 攪拌均勻 , 再以芝麻油和醬油調味 。
現在大家了解蜜橘了吧 。

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