立冬養生小常識發給顧客 立冬養生小常識( 二 )

冬季氣候寒冷,容易誘使慢性病復發或加重,應留意防寒保暖,尤其是預防大風降溫天氣對機體的不良刺激,備好急救藥品 。同時還應重視耐寒鍛煉,提高御寒及抗病能力,預防呼吸道疾病發生 。

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