去過蘭州的朋友肯定都聽說過那里的冬果梨，它是蘭州地區栽培歷史最長的一種水果，也是當地有名的地方特產，當地氣候和土質獨特，產出的冬果梨個大，肉嫩，而且有豐富的果汁，吃起來口感特別美，在其他地區是吃不到這種美味的，一會我會把蘭州冬果梨有哪些功效與作用做一個全面的介紹，大家了解以后，再去蘭州時肯定會多購買一些食用的 。
【蘭州冬果梨的功效與作用 蘭州冬果梨湯的功效和作用】
2、能利尿
蘭州冬果梨是一種可以利尿的水果，它里面有多種微量元素，能促進人體內部水分的排出，對小便不利和身體浮腫有很好的緩解作用，但是對那些夜尿頻多的人群來說，蘭州冬果梨是不宜食用，特別是在晚上睡前，不然夜里會睡不好，經常起來小便 。
3、能預防骨質疏松
蘭州冬果梨中有一些天然的硼存在，這種物質進入體以后可以促進人體對鈣質的吸收，對因為缺鈣引起的骨質疏松有很好的緩解和預防作用，另外硼這種物質對人類的記憶力和注意力也有很好的調節作用，因此平時多吃蘭州冬果梨，能讓人類的記憶力提高，特別適合那些長期用腦的人群食用 。
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