痛經能喝紅糖薄荷水，紅糖薄荷水具體做法如下：
1、需要提前準備好的材料包括：薄荷 5g、紅糖 適量、沸水 適量、蜂蜜 適量 。
2、杯中放入兩勺紅糖，另一個杯中抓一小把薄襲荷葉 。
3、薄荷葉杯中倒入沸水，浸泡5分鐘 。
4、5分鐘后倒入盛有紅糖的杯中，攪拌均勻 。
【痛經能喝薄荷水嗎 痛經能喝紅糖薄荷水嘛】5、加入一勺蜂蜜，拌勻即可 。
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