1、可以吃幾只山竹 。因為山竹性偏寒，能夠壓制吃榴蓮引起的火性，調節人體內的平衡，達到中和的作用，也就是所謂的清熱去火，盛產榴蓮的泰國當地，人們常常用山竹配合著吃榴蓮，達到降火功效 。
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2、將榴蓮的殼煎鹽水喝下，也能夠達到清火的效果 。另外，值得一提的是，榴蓮殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，比如榴蓮殼煲雞湯，榴蓮殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效 。
3、取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達到清火的功效 。這不僅對因為吃榴蓮引起的上火有效，也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用 。
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