做沸騰魚的方法 做沸騰魚的方法有哪些

1、魚肉250克,青蒜150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫縣豆瓣40克,清油200克,醬油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清湯各適量 。
【做沸騰魚的方法 做沸騰魚的方法有哪些】2、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,把剩下的魚排剁成幾塊 。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15分鐘 。
3、燒開一小鍋水,洗凈的豆芽放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用 。
4、炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒 。出味后加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻后,加一些熱水,同時放鹽和味精調味 。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火 。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中 。
5、另取一鍋,倒入半斤油 。待油熱后,關火先晾一下 。然后加入花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味 。注意火不可太大,以免炒糊 。
6、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中 。

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