羅非魚怎么煎好吃 羅非魚怎么煎好吃?


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1、原料:羅非魚、青蔥、生姜、鹽、料酒 。
【羅非魚怎么煎好吃 羅非魚怎么煎好吃?】2、準備材料:新鮮羅非魚,姜塊,青蔥 。洗凈羅非魚,用料酒和食鹽擦魚身,腌制15分鐘左右 。
3、熱油鍋,把魚放下去,大火煎35秒,然后改中小火 。
4、用中小火煎3分鐘,蓋上蓋子,中途無需動鍋 。
5、3分鐘后,翻面(繼續先用大火煎35秒,然后改小火煎3分鐘) 。
6、煎到兩面呈金黃色 。
7、把蔥和姜塊放進去炸香,用中火適當煎兩三分鐘,待魚完全熟透 , 即可出
8、成品 。

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