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如何制作荷葉茶 如何制作荷葉茶葉

生活百科做法

荷葉茶是一種用新鮮荷葉制成的保健性茶品，它能清熱去火還能降血脂，軟化血管，也能抑制人體膽固醇的生成，既可以預防心腦血管疾病同，也能減肥，很多都喜歡飲用它，但是應該如何制作荷葉茶呢？下面我就來具體告訴大家 。
如何制作荷葉茶1、普通荷葉茶的制作
單純的普通荷葉茶在制作時，需要采收新鮮的荷葉，不能太嫩也不能發黃，采收以后洗干凈，然后去掉水分，再入在微波爐中烘干一下，取出以后把荷葉撕碎以后就可以裝在保鮮袋中，在喝的時候，取出五十克加入十五克山楂和五克桔皮一起用開水沖泡飲用就可以 。
【如何制作荷葉茶 如何制作荷葉茶葉】
2、防暑荷葉茶的制作
荷葉茶有很好的清熱作用，可以制成防暑荷葉茶飲用，在制作時需要取出半線干燥以后的荷葉，加入中藥滑石和白術各十克在，再加入中藥甘藥六克，把它們放在一起，加入清水煮制，開鍋以后煮制二十分鐘，然后取出過濾，得到的液體加入少量的白糖代茶飲用就可以 。
3、預防便秘荷葉茶的制作
荷葉茶在采用不同的制作方法時，產生的功效也不相同，它與決明子和玫瑰花一起泡制時，可以潤腸通便，緩解便秘，也能利水消腫，降暑利濕，具體泡法是把三克的干荷絲與六克決明子和三朵玫瑰花一起用開水泡制，泡好以后代茶飲用即可 。

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