尿路感染后下面一直癢怎么辦尿路感染后( 二 ) _疾病預防

有尿路感染的女性，平時的時候一定要多喝水，保證每天的攝入量至少達到2500ml，這樣可以增加排尿量，大概兩三小時排一次，可以起到沖洗尿道的作用，讓細菌和其他的炎性物質隨著尿液排出體外，進而達到減輕感染的目的。另外，也可以多吃些利尿或者是富含水分的食物，比如說西瓜，也能起到這個效果。
尿路感染可大可小，不容忽視。尤其是女性，作為尿路感染的高發人群，更應該注意自己的身體狀況，出現不適的時候不能靠挺著，一定要學會如何呵護自己。
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