用烤箱烤知了猴多長時間 知了用烤箱烤多久


用烤箱烤知了猴多長時間 知了用烤箱烤多久

文章插圖

用烤箱烤知了猴多長時間 知了用烤箱烤多久

文章插圖
1、放入預熱好的烤箱,上下火200度熱風,烤約15分鐘左右 。
2、用料:冷凍蟬蛹(知了猴)50只、料酒、生抽、蠔油、鹽、糖、孜然粉、胡椒粉、橄欖油適量;
3、知了猴焯燙后冷凍保存 。做之前提前解凍,清洗后控干水分 。加入除橄欖油之外的所有調料 。拌勻腌制半小時,以便入味 。加入適量橄欖油,拌勻 。
4、串成串兒,知了猴之間不要靠太近,保持距離,便于烤熟 。
【用烤箱烤知了猴多長時間 知了用烤箱烤多久】5、全部串好,排入烤盤 。知了猴上還可以刷一層橄欖油 , 烤完更香脆 。
6、放入預熱好的烤箱 , 上下火200度熱風 , 烤約15分鐘,看好烤箱,別烤糊了 。
7、撒一丟丟孜然粉 , 取出擺盤 。

    相關經驗推薦