怎樣給寶寶做肉酥好吃 怎樣給寶寶做肉酥好吃又簡單


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【怎樣給寶寶做肉酥好吃 怎樣給寶寶做肉酥好吃又簡單】1、主料:豬后腿全瘦肉500g、料酒一湯匙15ml、老抽一湯匙15ml、冰糖少許、生姜三片、鹽一湯匙 。
2、豬肉洗凈后,切塊,鍋中水燒開 , 放入豬肉焯水后,撈出洗凈 。
3、鑄鐵鍋中放入焯水后的肉塊,加入料酒、老抽、冰糖、鹽、生姜,倒入250ml清水(用普通鍋水量要增加),蓋上鍋蓋煮開后轉小火燜煮一小時左右,至肉酥爛,筷子輕松能穿透 。
4、取出肉,帶上一次性手套 , 把肉塊用手撕成肉絲(這步需要點耐心,撕的越細,成品口感越好) 。
5、再將撕好的肉絲倒入攪拌機中打碎 。
6、洗凈的鍋子,燒熱,直接倒入打碎的肉松,小火干炒(這時要注意保持均勻的火力) 。
7、不斷翻炒至蓬松狀 。冷卻后裝入密封袋或者密封瓶子中保存,要是炒的夠干,可以保存好幾個月 。

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