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MONSTA X成員蔡亨冰塊中醫源在直播時安利過自己“卸下胳膊偶像包袱”的去水腫方式——抬起行嗎胳膊敲打腋窩下的淋巴 。怎么看上去有點喜感呢？
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但高手在民間，粉絲糾正說“并不是對腋窩重拳出擊，而是要像按摩一樣輕輕敲打” 。或許男團成員都下手比較重，據說河牙床成云也是這樣消退水腫最簡單的，跑針手腫最快消腫方法 。
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韓團Seventeen成員之前在綜藝上給出了跑針手方法學0成本的三步消腫法：第一步先按壓耳朵并扭動 。第二步將手放在胸口，仰頭并做向后的拉伸動作，這一步不僅會瘦腮，還能消減學生雙下巴 。最后一步是保持蹲馬步的姿勢，只抬腳后跟，以便血液快速向下流消腫 。
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趙露思的去水腫小技巧堪稱“勤儉肛門功力床子高達十級” 。她提醒我們外賣附送的冰袋眼睛不要扔最簡單，用來消除水腫相當好用 。
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但要注意避免直接接觸肌膚，用洗臉巾包裹腫疼后再上臉，手臂腫了最簡單的消腫方法，重點是還要給到幾下緩慢提拉的動作，這對她很奏效，自稱雙眼皮很快就“不最快那么沉重了” 。
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這些愛豆們安利的高速去水腫的大招正適合眼睛加班熬夜、聚會快速增多的新年關頭，牙床子腫了怎么辦快速消腫方法，眼部快速消腫方法，消腫方法胳膊 。
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