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【懷孕了煲湯放什么材料 懷孕煲湯可以放什么材料】1、燉雞湯的時候可以放點紅蘿卜香菇，就可以了，中醫認為胡蘿卜性溫味甘 ， 性平 。胡蘿卜具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效 。香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用 。
2、其它就不要亂放調料了，調料放多了會破壞雞湯的營養成分 。懷孕期間一定要加強營養，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，定期做產檢，了解羊水胎盤胎心音情況 。
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