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藕粉可以天天吃嗎 藕粉可以空腹吃嗎

生活百科藕粉

藕粉可以空腹吃嗎以當導言：中醫十分注重調理，每當自己或親朋好友吃身體出現了小毛病，中醫師都毫不吝嗇把自己的妙方貢獻出來！中醫給自己人開濕氣的、好用的調理妙方都有哪些？

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一、治口臭：細辛散+薄荷粥
河南中醫藥大學能吃第一附屬醫院男科吃副藕粉主任醫師 李俊濤
我一位食用骨傷科的同事是一個大大咧咧的人，平時也不注意自己的形象 。記得有一次，他給一位患者查房的時候，那位患者不經意地說了句：“你身為醫生，怎么自己有口臭，也不知道治一下啊？”話音剛落，我同事的臉“唰”的一下就紅了，深深地傷了他的自尊心 。
那件事過后，他就來找我咨詢口臭的治療方法 。我告訴他將上邊的兩個方法配合使用 ?，F在半個月過去了吃嗎，他的口臭痊愈了，整個人看起來也自信了 。
第一個方法是個中藥方，藕粉可以空腹吃嗎早上，從調理臟腑入手，中藥在治療口臭方面效果很好 。
取細辛、甘草、桂心各1兩，將這幾味藥磨成粉末狀，每次取5克放入熱開水中，攪勻經歷服下，每天服用3～4次 。
將這3味藥放在一起調制成的“細辛散”治療口臭的效果奇好 。
第二個方法是個食療方—薄荷粥，我們平時在家還可以通過這個食療方法來改善口臭 。
將摘下來的薄荷葉30克洗凈備用（如果沒有新鮮的葉子，干的也可以，10克左右），入鍋內加適量清水煎熬，并去渣留汁待用 。然后，接著將粳米50克淘凈，加入前面留取的薄荷汁中，煮至米熟即可食用 。
薄荷有抗菌消炎的作用，能夠消除胃部的炎癥，同時它能夠增加胃黏膜的供血量，改進消化功能，最終改善口臭的情況 。
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二、治冬季感冒：山藥能吃湯
北京中醫藥大學博士 羅大倫人吃
冬季的感冒多是風寒外感藕粉，它的主要特點，就是寒邪挾風，會打噴嚏，流雞蛋清一樣透明的清鼻涕、渾身發冷、怕風、嗆咳、頭疼、手腳冰涼、鼻音重 。我最常使用的一個濕氣方子是山藥糊糊 。
做法：
干懷山藥片50克，藕粉可以天天吃嗎，熬水，開鍋30分鐘，喝山藥水 ?；蛘哂脩焉剿幏?0克，先用一點溫水，將山藥粉調成糊糊 。
然后用剛剛燒開的開水，猛地沖下去，然后用調羹不斷攪拌，這樣山藥粉就變成了像藕粉一樣的糊糊，放溫，喝下去，多披件衣服，讓身體微微出汗就可以了 。
三、治過敏性鼻炎
蔥白生姜湯+養胃玉屏風散藕粉+按摩迎香穴
國醫大師 王琦教授
冬季天冷，過敏性鼻炎發作能不能更難受了，藕粉能空腹吃么，藕粉到底養胃還是傷胃，流清鼻涕早晨、打噴嚏、鼻塞、鼻癢……怎么辦？
緩解流清鼻涕：蔥白生姜湯
廚房的食材蔥白好處和百合，就可以緩解“流清鼻涕”的癥狀 。蔥白靠根部切3段，每段大約5厘米，百合30克，適量加些生姜、蒜和鹽，煮水喝 。
內服調理體質：玉屏風散
生黃芪20克、炒白術15克、防風10克，能不能空腹吃藕粉，煮水吃嗎喝 。
這就是著名的經典方玉屏風散 。也可以在醫生指導下，在藥店買成藥服用，它有益氣固表，增強抵抗力的作用 。
通鼻竅：按摩迎香穴
還有個更簡單的重的，就是按摩三個穴是什么位：迎香穴、鼻通穴和上星穴 。
用食指指腹順時針、逆時針各按揉迎香穴（鼻翼兩側）80次，可通鼻竅，散郁熱；用拇指和食指放在鼻通穴（迎香穴上方緊挨著）上下點按；可用筷子一頭點按上星穴（發際正中上一寸），可通鼻竅，治療流涕 。

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