新鮮猴頭菇怎么去苦味兒 新鮮猴頭菇怎么去苦味

【新鮮猴頭菇怎么去苦味兒 新鮮猴頭菇怎么去苦味】

新鮮猴頭菇怎么去苦味兒 新鮮猴頭菇怎么去苦味

文章插圖
1、剪除根部 。新鮮猴頭菇的根部是猴頭菇發苦的一個重要塬因,因此在處理猴頭菇前一定要把根部剪除干凈 , 否則烹飪出來的蘑猴頭菇就會帶有苦味 。
2、冷水浸泡 。猴頭菇用水清洗兩三次,加水淹過 。半小時換水(共兩次) , 再等約兩小時再換(兩次),換水四次至六次 , 總共泡水至少5小時以上,最長可隔夜 , 不過長時間浸泡若是在夏天最好置入冷藏 。換水過程:先將猴頭菇吸飽的水擠壓出來,剛開始菇的中心還是硬的,只需擠出花朵部分,浸泡超過一小時后 , 菇應該已經軟化 , 每次換水務必將水擠壓出來 , 再清洗一兩次擠壓,才添加新水浸泡 。
3、小火煮滾 。經過至少五小時浸泡,洗凈,用手將猴頭菇撕成小塊,蒂頭部位若有硬塊需先切除 。菇別撕太大塊 , 烹調過程會膨脹 。小菇塊置入大湯鍋加水淹過,擺放爐上煮開 , 改小火持續滾煮20分鐘 , 期間偶爾攪拌一下確認菇塊都能煮到 。撈出猴頭菇加冷水清洗,最后再擰干,撕一小塊試吃是否還有濃重苦味,若苦味還很重,再煮一次至少十分鐘 。

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