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【豬大腸怎么做營養好吃 豬大腸怎么做有營養】

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1、主料:豬大腸1000克 。調料:丁香3克 桂皮3克 茴香籽[小茴香籽]3克 甘草3克 花椒5克 草果3克 八角5克 胡椒粉4克 魚露2克 醬油70克 白酒10克 鹽20克
2、豬大腸放在大盆中,撒入粗鹽3湯匙 , 以手翻動攪勻,隨手用力揉搓,至發出大量膠質,注入清水將其沖去,再撒粗鹽3湯匙入內,如前手揉搓,然后用清水沖透,臭味即完全清除 。
3、豬大腸清除臭味后,翻到附著油膏的一面,撕去過多的油膏并洗凈,取出懸掛起來,以便瀝去水 。
4、用疏孔白布縫袋,納入全部香料,封扎袋口,放到大瓦煲里,注入清水約10碗,加蓋煲約半小時至各香料了同味備用 。
5、將豬大腸翻回沒有油膏的一面,用干布吸去水分 , 另一面也用于布吸抹一遍,然后馬細小的腸條部分,壓塞入粗大的腸頭內方,像制作臘腸一般,將腸條塞滿腸頭的一段,并用牙簽從腸頭外側插入穿出另一面,使細腸不易脫出 。
6、將胡椒粉,魚露 , 老抽,砂糖,酒及適量的鹽加入香料水中,加炎煮沸,再把豬大腸全部放入 , 加蓋煲約二三小時可供食 。
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