白露節氣吃什么水果白露節氣適合吃什么水果 _吃什么

【白露節氣吃什么水果白露節氣適合吃什么水果】

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1、秋梨。俗話又說：“白露到，祛秋暑”，白露過后，便是要解秋燥了。應季節的水果中，梨是最難緩解秋燥，清熱去火的首選。
2、紅棗。初此之外，白露時節，也是紅棗上市的季節。正所謂白露節，棗紅節。此時的紅棗，不但味道甜美，肉多核小，還能寧心安神助睡眠。
3、紅薯。在古代，人們有在白露時節吃紅薯的習俗。老一輩的人認為，在白露的時候吃紅薯，能讓飯后不會出現胃反酸的情況。