天麻怎樣泡水的方法 天麻的泡水方法

【天麻怎樣泡水的方法 天麻的泡水方法】

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1、浸泡并擰干,將天麻在透明水中浸泡一天,每天更換一次水,然后用紗布包裹一天,然后擰干 。
2、切片微烤 , 放在小火上,讓水完全蒸發,使天麻逐漸軟化 。
3、在高溫下蒸發 , 放入微波爐中加熱,高溫殺菌半小時 。
4、用開水沖泡,每次服用3-4片 , 用65-85攝氏度開水沖泡,并在10分鐘后飲用 。

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