雞蛋怎么燒比較營養 雞蛋怎么燒

1、食材:雞蛋、蔥蒜、鹽、料酒、食用油 。
2、將雞蛋打入碗中 , 加鹽、水淀粉 , 用筷子充分攪打均勻待用 。
3、炒鍋置于中火上 , 放豬油燒熱 , 倒入攪好的雞蛋液 , 蛋膨脹后用鍋鏟炒散 , 鏟出待用 。
4、留余油燒熱 , 下西紅柿煸炒 , 放糖 , 再倒入蛋同炒 , 加適量鹽調咸淡 , 炒勻后出鍋即成 。
【雞蛋怎么燒比較營養 雞蛋怎么燒】5、雞蛋中加水淀粉可以使雞蛋口感更爽滑 。

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