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草莓吃多了會(huì)怎么樣 草莓吃多了有什么后果


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1、可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏 。吃草莓過(guò)敏與草莓表皮中的蛋白質(zhì)有關(guān) , 這種蛋白質(zhì)與存在于花粉中的過(guò)敏原相類(lèi)似 。草莓表皮上有軟毛針尖,這類(lèi)茸毛的性質(zhì)也跟花粉一樣,因?yàn)榛ǚ劬褪怯芍参锶酌珮?gòu)成的 。這些都可能引起過(guò)敏 。
2、可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉 。草莓表面帶有許多細(xì)小的籽,這些水果籽大多是纖維類(lèi),不能被腸道消化吸收,它們會(huì)刺激腸道蠕動(dòng) , 促進(jìn)腸道內(nèi)容物更快地排出體外 。因?yàn)槿粘I攀忱w維不足而常有便秘問(wèn)題的人,就很適合吃草莓 。
【草莓吃多了會(huì)怎么樣 草莓吃多了有什么后果】3、草莓因?yàn)椴菟崽啵远嗔藭?huì)脫鈣,這點(diǎn)要注意 。剛吃完草莓別急著刷牙 。像草莓這類(lèi)酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脫鈣,減少牙齒表面的硬度,此時(shí),馬上刷牙會(huì)造成牙面的損傷 , 久而久之,還容易造成牙齒過(guò)敏 。

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