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到菜市場買了山萸肉粥可是又不知道山萸肉粥怎么做!忽然想起了兒童就可以幫我們很大的忙 。家常菜譜大全能告訴我們山萸肉粥怎么做!看似簡單的山萸肉粥卻有很多的做法!今天心血來潮 ， 突然很想吃山萸肉粥做的菜，買了本家常菜譜，又到網上看了看山萸肉粥怎么做好吃，終于下定決心，選擇這道山萸肉粥的做法，介紹給大家如何做山萸肉粥，喜歡山萸肉粥的朋友千萬不要錯過這個兒童的喲!
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山萸肉粥山萸肉粥的材料 山萸肉味酸 ， 兒童澀，微溫，為滋補肝腎的良藥 。還含有蘋果酸、酒石酸及維生素A等成分，與米成粥，有補益肝腎，健胃斂汗的功效 。尤其對肝腎不足，發育遲緩、體弱多病、虛汗常出的患兒有一定輔助治療作用 。
原料：
山萸肉20克，粳米60克，白兒童適量 。
山萸肉粥的做法 1先將山萸洗凈，去核，與洗凈的粳米入沙鍋注水煮，
2待粥將熟時，加入白糖再稍煮即成 。
特點：
粥爛糯，微甜 ， 兒童喜吃 。
健康提示1.補益肝腎，澀精斂汗 。
2.適用于腎不足之頭暈目眩、耳鳴腰酸、遺精、遺尿、虛汗不止、腎虛帶下、小便頻數 。
【山萸肉粥做法】 3.發熱及小便淋澀者不宜食用 。
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