橙子和什么榨汁好喝又營養 橙子和什么榨汁好喝

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文章插圖
1、橙子梨子混合汁
早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇 。在這個干燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素C 。
2、芒果橙子蘋果汁 。水果洗干凈以后分別去皮,然后切成小塊放到榨汁機里面,然后你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味 。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝 。
3、橙子胡蘿卜汁
它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿卜能夠平衡橙子中的酸 。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎癥的消除和促進細胞的再生 。
4、香橙西瓜汁
先將橙子打成汁倒出,再取西瓜兩片 , 去籽,用攪拌機將西瓜肉打成果汁 。然后將西瓜汁倒入到杯子里去 , 倒在橙汁的上面,形成兩層顏色 。注意動作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,就不美觀了 。
5、橙子菠蘿混合汁
將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之后放在榨汁機里面進行榨汁,然后將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌 , 混合均勻就可以喝啦 。

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