堅果花椰菜怎么做湯 堅果花椰菜怎么做

1、紅辣椒、干辣椒、生姜、香蔥和大蒜切碎 。
2、西蘭花掰成小朵 , 放入開水中 , 加入食鹽 , 大火 , 煮沸 。
3、撈出西藍花 , 降溫 , 再放入冰水中冰鎮 。
4、花生、紅辣椒、干辣椒、生姜、香蔥、花椒和大蒜放入鍋內 , 大火 , 炒香 。
【堅果花椰菜怎么做湯 堅果花椰菜怎么做】5、倒入料理機中 , 加入生抽、食鹽、白糖、白胡椒和清水 , 打成糊 。
6、倒入西蘭花中 , 攪拌均勻 。
7、盛出 , 撒上香蔥和辣椒 。
8、淋上芝麻油 。

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