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哈密瓜酥餅做法和營養 哈密瓜酥餅做法和營養竅門

生活百科做法

哈密瓜酥餅以酥字而聞名的，下面讓我們一起來學習一下該酥餅的一些知識吧，希望大家喜歡 。
2.黃油軟化后，加入過篩的糖粉后打發，再分三次加入蛋液打發 。
3.材料B過篩，加入1中拌壓成面團，靜置15分鐘后，再分割成小塊，搟成厚約0.5厘米的長方形 。
【哈密瓜酥餅做法和營養 哈密瓜酥餅做法和營養竅門】4.將哈密瓜餡搓成與外皮等長的長條，放入外皮中包起整形，再切成小塊 。
5.表面刷上蛋黃水，撒上黑芝麻 。
6.烤箱預熱后，190度中層烤約15分鐘至表面呈金黃色即可 。哈蜜瓜營養價值哈蜜瓜，古稱甜瓜，甘瓜，維吾爾語稱庫洪，源于突厥語卡波，意思即甜瓜 。哈蜜瓜有瓜中之王的美稱，含糖量在15%左右 。形態各異，風味獨特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽國內外 。在諸多哈蜜瓜品種中，以紅心脆、黃金龍品質最佳 。哈蜜瓜不但好吃，而且營養豐富，藥用價值高 。≮功效≯哈蜜瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品 。
哈密瓜酥餅的營養分析食用哈蜜瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品 。
中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者 。
一般人皆可食用 。
每天90克左右 。
搬動哈蜜瓜應輕拿輕放，不要碰傷瓜皮 。受傷后的瓜很容易變質腐爛，不能儲藏 。
哈蜜瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉 。
患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產后、病后的人不宜多食 。
哈蜜瓜含糖較多，糖尿病人應慎食 。

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