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烤火吃什么水果比較好 烤火吃什么水果

生活百科

1、冬天烤火干燥適合吃吃甘蔗、梨、枇杷、柚子 。這些水果都是潤肺潤燥的水果 ， 又可補水 。
2、枇杷全身皆可入藥 ， 而果實可起到潤肺利尿、清熱健脾 ， 對肝臟有良好的養護之功 。富含維生素C,可抗壞血因子 。枇杷可止咳、潤肺、利尿 ， 對慢性咽喉炎病人起到滋潤作用 ， 不過患有白癜風者忌食 ， 因維生素C可阻止黑色素的沉積 。
3、素有百果之宗佳譽的梨 ， 性微寒 ， 味甘 ， 能生津止渴、潤腸通便等功效 。
4、柚子肉質嫩軟 ， 清甜幽香 ， 富有營養 ， 它的維生素C含量比蘋果還多出20倍以上 ， 是一種營養豐富的水果 。柚子富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸、胰島素及多種維生素氨基酸 ， 具有補血益氣、潤肺化痰、降低膽固醇等功效 ， 對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用 。
【烤火吃什么水果比較好 烤火吃什么水果】5、甘蔗味甘 ， 能瀉火熱 ， 解熱止渴等功效 ， 可用于口干舌燥、津液不足、小便不利、大便秘結、反胃嘔吐等癥狀 。

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