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油梨燕麥粥的做法 蘋果梨燕麥粥的做法大全

生活百科燕麥粥

【油梨燕麥粥的做法 蘋果梨燕麥粥的做法大全】其實油梨燕麥643粥的做法是很簡單的 ， 下面就不做具體介紹了 ， 讓我們一起來學習一下該粥的知識吧 。
是任何水果或蔬菜不能比的 。記得第一次吃油梨是在瑞士 ， 看著墨綠色的油亮亮的油梨 ， 我就興沖沖地買了一個回家 。那時候對做飯還不是很精通 ， 回家到了廚房就把油梨剝開皮 ， 咬了好大一口 。油梨本身是沒有味道的 ， 也許是當時把油梨當做水果吃的 ， 于是大失所望 ， 剩下的油梨就那么丟掉了 。后來再吃就在美國了 ， 也讀了很多做菜的書 ， 所以對油梨的吃法很熟悉了 ， 而現在就是白嘴吃也非常喜歡了 。我喜歡燕麥 ， 尤其是做得很稠很粘的那種 ， 好象可以當飯吃 。因為小的時候 ， 媽媽的一個拿手飯就是燕麥粥 ， 牛奶煮的特別稠的那一種 ， 就此落下了那么一個情結吧 。同愛吃一種東西可能也遺傳呢 ， 我外婆、媽媽都膽固醇高 ， 到了我這里人瘦還吃素也還是逃不掉 。一家子的女人也都愛吃燕麥 ， 順便也降一降膽固醇 。不過那種粘稠的燕麥風格不是所有人都接受 ， 通常在家當早餐的話也不會走這個極端 。

油梨燕麥粥的材料速溶燕麥0.25杯 ， 豆漿1杯 ， 油梨0.25個
油梨燕麥粥的做法1.燕麥豆漿或牛奶放在一個大碗中 ， 微波爐加熱2-4分鐘(具體時間要按自己的喜愛而定 。
2.油梨去皮切小丁放在燕麥碗中 ， 再在微波中加熱半分鐘 。

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