1、白蘿卜蜂蜜水
把蘿卜制成蘿卜，蜂蜜檸檬水給人服食，能具有化痰止咳的關鍵功效，在制做的情況下，需要把蘿卜切成細絲之后，取下蘿卜汁，隨后再添加適量純蜂蜜調均勻，用溫水沖泡之后服食，每日服食2到4次和止咳化痰作用十分優異 。
2、白蘿卜煮水
白蘿卜煮水喝也可以化痰止咳，平常需要的情況下能夠 把新鮮蘿卜清洗之后切割成塊狀，隨后放到火鍋中，加適當冷水一起煮制，燒開之后再煮三十分鐘上下吧，里邊的蘿卜片取下，獲得了蘿卜水減溫之后立即食用，每晚臨睡前喝化痰止咳功效最顯著 。
3、烤籮卜
【白蘿卜如何做清肺 白蘿卜如何做清肺化痰】蘿卜燒熟之后再吃也可以化痰止咳，再需要的情況下能夠 把新鮮的蘿卜清洗之后，切割成粗條形，隨后放到碳火上烤，烤到表層變黃里邊爛熟之后立即趁熱吃，持續服用3到5天，大家咳嗽有痰的病癥就能顯著緩解 。
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