1. 首頁 > 生活百科 > >

山藥百合大棗粥 山藥百合大棗粥的做法

生活百科山藥

對于山藥百合大棗粥相信大家不會感到很陌生吧 ， 下面就讓我具體來介紹一下 。
【山藥百合大棗粥 山藥百合大棗粥的做法】服用方法
每日2次服食 。
山藥百合大棗粥健康功效山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃 ， 諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用 。
山藥百合大棗粥適應人群
本粥特別適合胃病中醫辯證屬胃陰不足者 ， 病人常表現為胃脘隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細 。
山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃 ， 諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用 。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者 ， 患者常表現為胃脘隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細 。
有些人失眠時會出虛汗 ， 前心后背會沁出一層汗液 ， 有粘手感 。汗為心之液 ， 總出虛汗 ， 精氣必然耗損 ， 出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力等癥 ， 而江米能收斂人體自汗 ， 以它熬粥妙不可言 。
其實 ， 百合紅棗這碗粥還有其他妙處 ， 就是治療更年期綜合征 。不少女人步入更年期后 ， 會出現心悸、乏力、抑郁、情緒不穩定等問題 。中醫認為更年期綜合征是因為女人到五十左右歲時腎氣漸衰 ， 體內陰陽失衡所致 ， 而喝百合紅棗粥可調整陰陽 ， 穩定心神 ， 減少表癥出現 。

    相關經驗推薦