1. 首頁 > 生活百科 > >

怎樣預防得流感 流感應該如何預防

生活百科污濁

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康 。流感病毒其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行 。
流感應該如何預防？
勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手 。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應該立即洗手 。
噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻
避免飛沫感染他人 。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染給他人 。
常通風，不聚集
日常注意開窗通風，保持室內空氣新鮮 。在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所 。
提高免疫力
【怎樣預防得流感 流感應該如何預防】均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞 。

    相關經驗推薦