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核桃水果粥怎么做好喝 核桃水果粥怎么做

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核桃水果粥是一道味道誘人，開胃消食的西式粥品，很多人都喜歡吃 。但是你們知道核桃水果怎么做嗎？今天我會把核桃水果粥的常見做法寫出來，喜歡吃這種粥的朋友快來學學吧 。
核桃水果粥怎么做核桃水果粥的常見做法核桃水果粥的材料
平時制作核桃水果粥需要核桃仁二十克，麥片三十克，蘋果五十克，獼猴桃五十克，菠蘿一百克，如果家里有其他水果，也可以按自己的口味去添加 。
核桃水果粥的具體做法
1、把準備好的蘋果去掉外皮，洗好以后切成小丁，再把獼猴桃也去皮和菠蘿果肉一起切成丁狀 。
2、把準備好的核桃仁打成碎末備用 。把準備好的燕麥片放入到碗中，加入三百克左右的開水進行沖泡 。
3、沖入開水以后過三到五分鐘，打開，再加入核桃仁末和蘋果丁以及獼猴桃丁與菠蘿丁，用勺把它調勻，一份清爽可口的核桃仁粥就做好可以食用了 。
【核桃水果粥怎么做好喝 核桃水果粥怎么做】4、核桃仁粥的營養價值很高，它能為人體提供蛋白質、維生素多種糖類，另外果膠和碳水化合物以及纖維素也是核桃仁粥中最重要的存在，人們平時經常食用這種粥品，能潤腸通便，也能減肥瘦身，對保持身材有很大的好處 。

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