?準媽媽需知的胎教常識( 二 )


從“第一天”起 , 你與你丈夫都要注意身體的健康狀況 , 尤其是你的身體狀況 , 保持生活規律 , 以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨 。
孕期胎教常識
你們必須做的事項有:雙方都做必要的身體健康檢查 , 制訂未來生活計劃 , 每天測量基礎體溫等 , 胎兒最怕的是酒與煙 , 為了得到一個健康的胎兒 , 年輕的丈夫最好戒煙 。
從“第一天”起 , 你們就可以開始記日記 , 記錄每一天的心情與準備 , 這將是一份十分珍貴的家庭檔案 。
女性朋友在懷孕期間 , 一定要注意胎教常識 , 這樣才能生個健康聰明的寶寶 。

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