1、板栗能和蝦一起吃的,沒什么不良影響，海鮮和板栗不犯沖的，只是如果對蝦過敏的話最好不要吃 。另外，蝦的營養價值極高，含大量的維生素B12 。同時富含鋅、碘和硒，熱量，但脂肪較低，能增強人體的免疫力 。栗子中的礦物質很全面，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多 。
【蝦可不可以和板栗一起吃? 蝦能不能和板栗一起吃】2、兩者結合可以達到營養素均衡全面 。
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