1、蒜味鮮貝蘿卜面怎么做:
原料:胡蘿卜、面粉、新鮮大蒜2瓣、白蘭地酒、鮮貝、鹽、黑胡椒碎 。
⑴胡蘿卜洗凈加少許水榨汁備用;
⑵將面粉及少許鹽添加進胡蘿卜汁中,揉成面團,蓋保鮮膜醒10分鐘,然后搟成面條備用;
【胡蘿卜貝殼面的做法 蒜味鮮貝蘿卜面怎么做】
⑶鍋中燒水,讓面條下入鍋中煮熟撈出備用;
⑷大蒜切片,鍋中倒少許油放入蒜片小火爆香,放入鮮貝;
⑸加入適量的白蘭地,小火煮開后蓋鍋蓋煮3分鐘后,加入鹽及黃瓜丁,關火 。將醬汁倒入面條上,散入適量的黑胡椒碎即可食用 。
2、蒜味鮮貝蘿卜面的營養:
胡蘿卜性溫 味甘,性平 。胡蘿卜具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣 止咳的功效 。
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