鱈魚膠的功效與作用及食用方法鱈魚膠的功效與作用及食用方法禁忌 _生活百科

1、鱈魚膠是用鱈魚提煉而成的一種營養價值非常豐富的保健食品。里面含有豐富的蛋白質、維生素a、維生素d、鈣離子、鎂離子，吃完之后可以有效的補充身體所需要的微量元素，并且可以增加心腦血管的彈性，降低心腦血管發病的概率。從中醫角度來講，鱈魚膠可以活血化瘀、理氣止痛、清熱解毒，對于一些火熱淤積或者是淤血現象有很好的抑制作用。
【鱈魚膠的功效與作用及食用方法鱈魚膠的功效與作用及食用方法禁忌】
2、而且鱈魚膠中含有大量的維生素e和膠原蛋白，可以有效的延緩皮膚衰老、美容皮膚。
3、魚膠15克紅棗(去核)4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。本湯適用于補氣血、養容顏，對于氣血不足，失于調養，癥見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。