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怎么吃桑葚 脾胃虛寒怎么吃桑葚

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怎么吃桑葚共有5步，可做桑葚果醬、桑葚酒、桑葚慕斯等 。準備食材：桑葚、冰糖、檸檬 。以下是桑葚果醬的具體操作步驟：
操作/步驟
1
【怎么吃桑葚 脾胃虛寒怎么吃桑葚】洗桑葚
桑葚用水浸泡5分鐘后，然后沖洗干凈 。
2
加入冰糖
桑葚控干水分后，摘除果柄，放小盆中，加入冰糖拌勻混合，然后封上保鮮膜冷藏12小時左右 。
3
煮桑葚
桑葚倒入鍋中，煮20分鐘后擠入檸檬汁，用勺子推動果醬，使之混合均勻 。
4
小火慢熬
用小火慢熬煮果醬，煮50分鐘左右即可 。
5
出鍋裝瓶
準備無水無油的干凈玻璃瓶，趁熱將果醬裝入瓶中密封，放涼后放入冰箱冷藏即可 。
END
總結：以上就是關于怎么吃桑葚的具體操作步驟，希望對大家有幫助 。

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