是晨練 。晨練是名詞，即早上起床后進行的鍛煉，與黃昏練對應，是人們常見的鍛煉身體形式之一；而晨煉是動詞，表示具體的動作和狀態，其煉字是火字旁，用于與火有關，如煉鋼 。詞類是一個語言學術語，是一種語言中詞的語法分類，是以語法特征（包括句法功能和形態變化）為主要依據、兼顧詞匯意義對詞進行劃分的結果 。
【晨練究竟好不好 晨煉還是晨練】
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