足跟痛一般發生在中老年人，足跟痛最常見在早晨起床落地的時間第—、二步最痛，走幾步后便可以逐漸緩解為特點的腳跟疼痛 。從中醫的角度分析足跟痛屬骨痹的一種，多因肝腎陰虛，感受寒邪，故而氣血四未不達則發生足跟痛 。一些人有持久性足跟痛，只要足跟著地或行走，足跟底就疼痛難忍 。雙側足跟底疼底疼痛站立或行走時疼痛加劇，局部不熱、不紅、不腫 。中醫認為這是“腎陽不足” 。
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【?足跟痛用艾灸療法效果好】很多女孩為了愛美常年穿沒有跟的拖鞋，而招致風寒邪氣入侵，累積下來，年歲大點就會誘發足跟痛 。每當發生足跟痛時，首先要糾正保暖的問題，特別是足跟的保暖非常重要 。應及時佩穿軟質保暖的休閑鞋（旅游鞋）這樣既能保暖又能保護足跟 。使得足跟具有一個舒適的環境 。有利于減少足跟痛的發生 。中醫的治療根據四診的辨證分析，具體分為補益肝腎，活血止痛的調理之外 。予以局部的推拿，揉點，搖抖等手法，取穴有足三里，太溪，照海，提拿跟腱，被屈足踝等溫補的手法配合治療 。應用一些解毒消腫的中藥浸泡雙足 。
用艾灸的方法治療足跟痛非常有效，因為艾灸是補充腎陽最好的方法，腎氣充足了，足跟痛不治而愈 。
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