梨的營養價值功效作用 梨的營養價值( 二 )


4、紅酒雪梨
【材料】梨3個(約380克)、紅酒400毫升、白砂糖120克、檸檬三片、紅酒50毫升(煮梨用的)、淀粉1.5克 。
【做法】①將梨去皮放入鍋中,加入糖、檸檬片稍混合,倒入紅酒,中火煮開 。②轉小火慢慢燜煮30分鐘,紅酒差不多剩下原來的一半即可 。中途要隨時掀開鍋蓋翻轉下梨子 。③熄火,將梨放入器皿中,倒入煮梨用的紅酒浸泡過夜 。食用前可淋上一層紅酒醬汁,煮梨用的紅酒50毫升加1.5克淀粉混合煮沸,過濾后淋在表面即可 。
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