【頭暈惡心想吐要補充什么】分析如下，頭暈，惡心，嘔吐，應該積極尋找頭暈，惡心，嘔吐的病因進行針對性治療 。要補充什么 ， 應該是指飲食上面應該要注意哪些，應該要注意不要過多的飲水，在頭暈發作的時候，平常多吃新鮮的蔬菜瓜果，因為新鮮的水果蔬菜，如冬瓜 ， 蘿卜，赤小豆，薏米具有化痰濕利水的作用，可做輔助治療 。
平常飲食要做到不要挑食，做到營養均衡 。注意提高睡眠質量，養成良好的生活作息習慣，保證充足睡眠時間 。積極參加體育鍛煉，提高身體素質，平常要重視自己的健康問題 。
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平常飲食要做到不要挑食，做到營養均衡 。注意提高睡眠質量，養成良好的生活作息習慣，保證充足睡眠時間 。積極參加體育鍛煉，提高身體素質，平常要重視自己的健康問題 。
