每天很難入睡是什么原因

入睡困難,常見于失眠癥 。失眠癥是以入睡和(或)睡眠維持困難 , 所致睡眠質量或數量達不到正常生理需求,而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患 。失眠癥的患病率很高 。
失眠癥的臨床表現,有患者主訴的癥狀及社會功能受損的表現 。
一、患者主訴的癥狀有入睡困難,臥床30分鐘沒有入睡 。夜醒,夜間頻繁的覺醒,每夜覺醒超過兩次 。多夢,早醒或醒后再次入睡超過30分鐘,總睡眠時間不足六小時 。可伴有醒后頭暈、乏力等不適癥狀 。
二、社會功能受損的表現,白天患者有頭暈 , 乏力、精力不足、疲勞、昏昏欲睡及注意力不集中等癥狀 。嚴重者,出現認知能力下降,從而影響工作和學習 。
【每天很難入睡是什么原因】引起失眠癥的原因,包括生理性、心理性的,以及環境的變化、精神疾病、軀體疾病 。如關節疼痛、呼吸困難、心悸、瘙癢、尿頻等,以及在治療疾病過程中所用的某些藥物 。

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