在醫生的幫助下，每周進行約150分鐘中等強度體力活動，比如每天走30分鐘 。對于心臟病人，建議有氧運動為主，主要指快走，慢跑，打乒乓球，打太極拳等運動運動量，以微微出汗為宜 。對于心臟病術后的患者 ， 應參加心臟的康復治療，該計劃由教育，咨詢和運動訓練構成 ， 旨在幫助患者改善健康 。超重會增加心臟病風險，即使只減掉目前體重的一小部分 ， 也有助于減少心臟病的危險因素 。
【心臟病人怎樣做康復運動】心臟病人運動有助于達到并保持健康的體重 ， 以及控制糖尿病，膽固醇升高和高血壓，這些都是心臟病的危險因素 。
