【糖尿病能吃鐵棍山藥嗎】糖尿病患者是可以吃鐵棍山藥的,但是鐵棍山藥含有豐富的淀粉,所以如果吃鐵棍山藥應該用來作為主食食用 , 用來替代一部分的主食 。
如吃二兩的山藥,大概要減少半兩的米所做的飯 。因為山藥中也含有豐富的淀粉,吃了以后容易導致餐后血糖的明顯升高 。
當然,山藥還有一定的好處,中醫認為山藥具有健脾補虛的作用,同時山藥含有一定的膳食纖維,代替部分主食相比于細糧來說,更有利于餐后血糖的控制 。所以山藥是可以吃的,但是要減少相應的主食的含量 。
【糖尿病能吃鐵棍山藥嗎】糖尿病患者是可以吃鐵棍山藥的,但是鐵棍山藥含有豐富的淀粉,所以如果吃鐵棍山藥應該用來作為主食食用 , 用來替代一部分的主食 。
如吃二兩的山藥,大概要減少半兩的米所做的飯 。因為山藥中也含有豐富的淀粉,吃了以后容易導致餐后血糖的明顯升高 。
當然,山藥還有一定的好處,中醫認為山藥具有健脾補虛的作用,同時山藥含有一定的膳食纖維,代替部分主食相比于細糧來說,更有利于餐后血糖的控制 。所以山藥是可以吃的,但是要減少相應的主食的含量 。