腰椎雖然有一個向前的生理曲度，但是能平躺的時候正常的腰椎它是可以有一定的活動度的 。它受到重力的作用而逐漸下沉，在平躺的時候可以讓整個脊柱周圍的肌肉放松，床墊和脊柱就能夠保持緊密的貼合，椎體兩旁的肌肉也能夠得到充分的休息 。
如果是出現了平躺時腰部懸空，要考慮有以下幾個方面的問題：
第一個就是腰椎的病變 。如腰椎的骨質增生或者是強直性脊柱炎這一類的疾病可以導致腰部出現懸空的情況 。
【平躺時腰部懸空正常嗎】第二個是由于腰部的疾病所導致的肌肉過度的緊張 ， 這樣就可能出現一過性的腰部肌肉的痙攣，導致腰部肌肉部分懸空 。
