【喝什么茶降低膽固醇最快】近些年來隨著生活水平提高 ， 人們從事體力活動減少，很多人出現高血脂 。膽固醇是血脂中的一項，當膽固醇增高之后 ， 會增加血液粘稠度，造成脂肪肝，多余的膽固醇還會沉積在血管壁，加重動脈硬化，形成動脈斑塊，增加心腦血管病的發病率 。
平時應該養成良好的生活習慣 ， 適當鍛煉身體，限制脂肪類食物的攝入 。喝茶可以起到降低膽固醇的功效 ， 綠茶、紅茶、花茶、普洱茶等都可以降低膽固醇 。但應該注意不能過量飲茶，以免造成神經過度興奮 。
此外 ， 如果血脂過高，要快速降低膽固醇，應該口服降膽固醇藥物 。膽固醇增高的人還應該定期化驗查血脂和肝臟功能，如果中老年患者膽固醇增高 ， 建議檢查頸動脈彩超了解有無動脈斑塊 。
