現在都對優生優育都很重視，所以現在準備懷孕的女性都會考慮在孕前去口服葉酸，因為現在大量的醫學證明葉酸在預防胎兒的神經管畸形，先天性心臟病以及唇腭裂的方面是作用是顯著的，特別是對于神經管畸形有非常高效的預防作用 。所以建議孕前都補充下葉酸，但是葉酸它的體內是要達到一定的血藥濃度才會起作用的，所以建議在孕前2到3個月進行口服，這時候血藥濃度才會達到一定的標準，才會起到預防作用 。
【準備懷孕什么時候吃葉酸】當然，一般的推薦量是0.4毫克 ， 就是400微克，如果有多次不良的孕產史，或者說流產史的人，還可以進一步查下葉酸的代謝基因是否有缺陷，如果有缺陷的人，部分要補充到800微克就是0.8毫克左右 ， 甚至要一直吃到孕晚期 。
