糖尿病能喝玉米面粥嗎

糖尿病從飲食上建議以粗糧 , 雜糧為主,盡量減少一些流質和半流質的食物 , 比如粥類或者是米糊類 。建議以飯類、面食為主,所以玉米面粥是不合適糖尿病的病人吃的,煮的比較辣的面或者粥,這些升糖指數是比較高的,是非常容易吸收,吃了以后血糖會升得比較快,不利于血糖的控制 。
【糖尿病能喝玉米面粥嗎】所以,盡量選擇粗糧的飯類,面類,蔬菜 , 可以吃比較多的量,肉類可以適當的吃,同時要適當的餐后運動 。
以上健康科普知識僅供參考 。

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