1、牛奶是所有人所熟悉的美容佳品 。每周3次用純牛奶洗澡 。不需要盆??，淋浴就可?。在淋浴時，在用浴液清理全身之后，關掉淋浴 。
【什么沐浴露可以美白】2、將一袋純牛奶一點一點的涂在身上，面部的每一個部分 。涂第一遍過后，停一下（大約1分鐘就可以），再涂第二遍直到將一袋牛奶都涂抹在身上，等大約3分鐘左右，會有全身緊繃的感覺 。
3、打開淋浴 ， 水溫一定要調到微涼 ， 將身體快速沖洗干凈擦干身體之后，不僅全身散發著牛奶的清香，而且在燈光下看自己的肩膀，不可思議的閃爍著牛奶般的光亮 。堅持不懈的牛奶浴還可以使皮膚不容易被曬黑，有效的防止了曬后脫皮的現象發生 。防止黑色素沉淀 ， 雀斑老年斑等現象 。
