【木耳和海帶能一起吃嗎】木耳和海帶能一起吃，它們不會破壞彼此的營養，相反還有互補的作用 。木耳和海帶的共同作用就是降低人體的血脂，從而預防心血管疾?。?還可以軟化血管 ， 這兩者搭配在一起就直接加強了降低血脂的效果，保證了血管的健康 。

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