孕期可以右側睡嗎

孕期可以右側睡,但是不要固定一個姿勢時間太久 , 需要適當的更換一下位置 , 以自己舒適為原則 。
到懷孕的中晚期以后妊娠子宮多向右旋轉,使子宮動脈扭曲,左側臥位可以使扭曲的子宮動脈得到一定程度的糾正,以保證子宮血流暢通及良好的胎盤血流灌注 。另外 , 平躺睡增大的子宮,容易壓迫腹主動脈而導致孕婦仰臥位低血壓 , 胎兒在宮內 , 由于胎盤灌注不好而出現缺氧的情況 。
【孕期可以右側睡嗎】所以醫生都會建議孕婦在中晚期以后左側臥位,不過經常保持一個睡姿也不會很舒服 。所以有時候平躺一下 , 或者右側臥位都是可以的 。

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