【孕婦能不能吃桑葚子】桑葚子是桑樹的成熟果實 。它富含有脂肪酸，鐵，維生素C ， 氨基酸，胡蘿卜素，葡萄糖，蔗糖，果糖等等，同時還含有豐富的纖維素 。它的營養素含量比蘋果和葡萄還要高，酸甜適口 ， 具有健脾助消化 ， 防止便秘及補血的功能，是一種非常好的水果 。
所以孕婦是可以食用桑葚子的 。但是需要注意的是，桑葚子中糖的含量很高，過多食用會使碳水化合物攝入過多，影響糖的代謝，對母兒不利 ， 特別是對妊娠期糖尿病的孕婦更為不利 ， 因此要適量食用 。
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所以孕婦是可以食用桑葚子的 。但是需要注意的是，桑葚子中糖的含量很高，過多食用會使碳水化合物攝入過多，影響糖的代謝，對母兒不利 ， 特別是對妊娠期糖尿病的孕婦更為不利 ， 因此要適量食用 。
